Rando-Sophro dans les dunes de Slack

Dans un écrin de verdure, marcher, respirer… 

Départ 10h du parking du Pont de la Slack à Ambleteuse. 

Une rando-sophro est une randonnée ponctuée d’exercices de sophrologie, de respiration, quelques touches de pleine conscience. On en ressort la plupart du temps détendu, reboosté. C’est aussi l’occasion de belles rencontres.

 Plus d'informations sur Florence et ses activités ici : https://florencepecriaux.com/ateliers/les-randos-sophro-de-florence-pecriaux/