Rando Sophro : à l’écoute de soi

Avec les dunes de la Slack pour écrin, la rando sophro est un moment privilégié  avec soi, tout en étant dans le partage de l’expérience. Pendant deux heures, on se relie à soi pour mieux s’écouter, se respecter et prendre soin de soi, guidé par la sophrologue Florence Pécriaux.